Čuječnost Zelo pomembno se mi zdi, da v življenju spoznamo mejo, kdaj potrebujemo čas zase. Zase... Čuječnost
Bolniška Trenutno sem na bolniški. Imam zamašene sinuse, boli me glava, počutje čudno. Ostala sem doma.... Bolniška
Trije nasveti, če opravljate sedeče delo (video) Nazaj na stran V SLUŽBI. Nazaj na osnovno stran Fit okoli 40. Vabimo tudi, da nam sledite... Trije nasveti, če opravljate sedeče delo (video)
Ste v službi, ko ste doma? Naslov ima dvojni pomen. (In ni naključje, da ga podajam med vas ravno danes, na... Ste v službi, ko ste doma?
Čokoladna sprostitev Za minule bolj ali manj deževne počitnice in praznike, smo družinsko obiskali tovarno čokolade Zotter v Avstriji.... Čokoladna sprostitev
Dihaj Dihate? Seveda. Dihanje je avtonomno. To pomeni, da poteka nehotno, samo po sebi in ni... Dihaj
Čas zame Moja bolniška prejšnji teden mi je podarila čas, v katerem sem postorila marsikaj, kar me... Čas zame
Hobiji Hobiji so prav zares lahko naša dobra sprostitev. Seveda se skozi leta spreminjajo, toda vsaj... Hobiji
Smerokaz zate – želim biti zdrava in to želim tudi tebi Sem ženska. Mamica. Partnerica. (Pre)polno zaposlena. In vem, da rabim čas tudi zase. Za svoje... Smerokaz zate – želim biti zdrava in to želim tudi tebi
Točka umiritve (video) Moja četrta tema je V SLUŽBI. Tema se bo dotikala različnih vsebin, povezanih s službo.... Točka umiritve (video)