Vadba v živo v telovadnici (ali na domu)

.

Preveri, kje in kako lahko vadiš z mano v živo.

.

Individualna vadba v živo

.

Poteka ali v telovadnici (center Premik, Ljubljana)

ali pri tebi doma (Ljubljana).

.

.

Skupinska vadba v živo

.

Poteka v centru Premik med septembrom in majem.

Skupina je POLNA.

.

.

.

.

PONOVNO NA URNIKU

Poglobljena vadba 4 letni časi

.

Unikatna vadba, sestavljena iz 4 delov.

Vsak del predstavlja svoj letni čas in svojo dinamiko vadbe.

.

.

Predavanja in svetovanja za podjetja

 

Za podjetja najraje izpeljem kakšno enourno, dvorurno ali trourno teoretično-praktično delavnico na temo TELESNO RAVNOVESJE NA DELOVNEM MESTU, v katerem izpostavim 3 ključne točke zdravega življenja.

.