Zakaj potrebujete mojo podporo?

Gibanje

Zato, da vas spomnim na pomembnost rednega in zmernega gibanja.

Prehrana

Zato, da vas spomnim na pomembnost hranilne in uravnotežene prehrane.

Spanje

Zato, da vas spomnim na pomembnost nočnega mirnega spanja.

Odnosi

Zato, da vas spomnim na čas s seboj, mir v sebi in uživanje s sabo in drugimi.

Srčno in z vso predanostjo svoje znanje delim med vas. Zato, ker vam želim, da vam je v življenju dobro.

Kaj vse lahko delim med vas si lahko preberete tudi na strani Kdo sem.

Brezplačni spletni nasveti

Usvoji redno gibanje
s pomočjo planerja
Gibam se zase

Tanjini zapisi

So tvoje gibalne navade dobre ali slabe?
So tvoje gibalne navade dobre ali slabe?
3 navade, ki so mi spremenile življenje na bolje

Zadnje čase veliko razmišljam in raziskujem o pomenu uspeha. . Verjamem, da si vsi po...

3 navade, ki so mi spremenile življenje na bolje
NOVO v maju 2023

V mesecu maju 2023 ponovno organiziram spletni uvajalni tečaj v mojo pilates vadbo. Potekal bo...

NOVO v maju 2023
Od naših navad je odvisno, kako (dobro) smo
Od naših navad je odvisno, kako (dobro) smo
Kaj delam, ko ne delam?

. Moj delovnik poteka v telovadnici, pri strankah na domu in zadnje čase kar veliko...

Kaj delam, ko ne delam?
V oddaji Klepet ob kavi
V oddaji Klepet ob kavi
Testimonial-Sanja

Sanja

Ugotovila sem, da sem vse do takrat, ko sem se odločila za vadbo s Tanjo iz sebe, svoje telo mučila in izčrpavala z raznimi športi. Tako pa je prišel čas, ko sem zanj začela zares skrbeti. In boljše podpore kot pri Tanji, ne morem dobiti nikjer, niti ne želim.

Petra

Hvala, Tanja, da si stopila v moje življenje, ko sem potrebovala vadbo, pa tudi človeka, ki me sprejema takšno, kot sem, in me podpira, da bom iz sebe naredila največ, kar zmorem v vsakem trenutku.