Tanjin BLOG Fit ščitnica

Brezplačen spletni seminar: RAVEN TREBUH – kaj zare
Brezplačen spletni seminar: RAVEN TREBUH – kaj zares deluje in kaj ne?
Ščitnica nas uči počasnosti
Ščitnica nas uči počasnosti
Intervju s Tanjo Želj
Intervju s Tanjo Želj
Moder zajtrk
Moder zajtrk
NOVO v ponudbi: spletna podpora FIT ŠČITNICA

Spletna podpora FIT ŠČITNICA   Vabim te na OGLED podrobne vsebine.  

NOVO v ponudbi: spletna podpora FIT ŠČITNICA
Novoletne zaobljube

Kako pa si ti z novoletnimi zaobljubami?   Danes delim s tabo nekaj podatkov, dejstev,...

Novoletne zaobljube
Poglobljena vadba 4 letni časi

Poglobljena vadba 4 letni časi ima 4 dele: pomlad je namenjena dihalni vaji, ki umiri in...

Poglobljena vadba 4 letni časi
Ščitnica, si hitra ali počasna?

Pa to ni vprašanje, ali tvoja ščitnica dela preveč ali premalo … ampak je vprašanje,...

Ščitnica, si hitra ali počasna?
Ali vadiš kdaj, da delaš nič?

Predstavljam si, da ali si zelo vešča v tem, da delaš nič in se zavedaš,...

Ali vadiš kdaj, da delaš nič?
O pozabljivosti

Najprej naj v naši družbi pozdravim vse, ki ste se nam nedolgo nazaj pridružile. Dobrodošle. ...

O pozabljivosti
Nekaj o dotiku ščitnice

Morda si že slišala, da lahko majhen otrok brez dotika umre?   To pišem zato,...

Nekaj o dotiku ščitnice
Ali si dovolj počasna?

Dovoli mi, da s tabo najprej delim en kratek odlomek iz knjige Hvalnica počasnosti:   “Hitro...

Ali si dovolj počasna?
Kako pa ti daš sebe na urnik?

Kaj sploh pomeni, da se damo na urnik?   To pomeni, da v koledar napišeš...

Kako pa ti daš sebe na urnik?
Ali kdaj prosiš za po-MOČ?

Prošnja za po-MOČ   Ali misliš, da moraš vse sama? Misliš, da samo ti veš,...

Ali kdaj prosiš za po-MOČ?
Kako načrtuješ svoje življenje?

Ali načrtuješ svoje življenje skozi obveznosti ali lepe stvari?   Sama sem organizatorka po duši...

Kako načrtuješ svoje življenje?
NOVO: planer Gibam se zase 2022
NOVO: planer Gibam se zase 2022
Kaj si misliš o sebi?

Ščitničarka, kaj si misliš o sebi?   So misli lepe? So misli čudne? So misli...

Kaj si misliš o sebi?
Kaj tebe najbolj muči v zvezi z gibanjem?

Kaj te muči v zvezi z gibanjem?   Tako poklicno kot zasebno sem vpeta v...

Kaj tebe najbolj muči v zvezi z gibanjem?
Kakšno gibanje je primerno za tvojo ranjeno ščitnico?

GIBANJE ZA TVOJO ŠČITNICO   Odgovor je: ZMERNO. Vse, kar je preveč, je lahko stresno....

Kakšno gibanje je primerno za tvojo ranjeno ščitnico?
Zabava v življenju

Zabava v življenju   Današnje vprašanje zate je: Ali se zabavaš v življenju? Zabava je...

Zabava v življenju
MORAM ali ŽELIM SI/HOČEM?

MORAM ali ŽELIM SI/HOČEM?   Večina vas, ki vas je na tej e-mail listi, je...

MORAM ali ŽELIM SI/HOČEM?
Kaj o sebi misli ženska s težavami s ščitnico?
Kaj o sebi misli ženska s težavami s ščitnico?
Ščitničarka, moja pomoč tebi ni zdravniška pomoč.
Ščitničarka, moja pomoč tebi ni zdravniška pomoč.
Zakaj ženska zboli na ščitnici?
Zakaj ženska zboli na ščitnici?
Kako spraviti hormone v red? dr. Ivica Flis Smaka
Kako spraviti hormone v red? dr. Ivica Flis Smaka
Kako naj ščiničarka telovadi
Kako naj ščiničarka telovadi
Najboljše zdravilo za srce je mir v srcu
Najboljše zdravilo za srce je mir v srcu
A se sprašuješ, če lahko ščitničarka pije kavo?
A se sprašuješ, če lahko ščitničarka pije kavo?
Draga, ščitničarka, kako pa se polniš?
Draga, ščitničarka, kako pa se polniš?
Biti “offline” je v današnjem času novi luksu
Biti “offline” je v današnjem času novi luksuz
A si že ugotovila, česa te uči tvoja ščitnica?
A si že ugotovila, česa te uči tvoja ščitnica?
Grahova juha

Najbolj priljubljena juha v naši kuhinji.

Grahova juha
Video nasvet – vaja Zahvala telesu
Video nasvet – vaja Zahvala telesu
Ščitničarka, a poskrbiš zvečer za modro svetlobo?
Ščitničarka, a poskrbiš zvečer za modro svetlobo?
Torkov dan bo torej namenjen ščitnici
Torkov dan bo torej namenjen ščitnici
Mednarodni dan ščitnice in ščitničnih bolezni
Mednarodni dan ščitnice in ščitničnih bolezni
Imaš diagnozo ščitnice?

Si ščitničarka?

Imaš diagnozo ščitnice?

tanja želj fit ščitnica gibanje pilates joga hujšanje avtoimune bolezni

Poglej si spletno ponudbo FIT ŠČITNICA.