.

Mislim, da rek, da je smeh pol zdravja, še kako drži.

.

Sama opažam, da v naglici življenja hitro postanem preresna.

.

Pogosto se pozabim zabavati, smejati, biti nagajiva.

.

.

Zabavno življenje zagotovo sprosti napetosti in predvsem naš napeti živčni sistem.

.

Neprestana telesna napetost dviguje kortizol, stresni hormon in črpa naše žleze z notranjim izločanjem.

.

.

A prepričana sem, da to že veš.

.

Namen mojega sporočila je, da te spomnim, da se zabavaš.

.

.

Da te spomnim, da se lahko.

.

In da tvoje telo to potrebuje.

.

.

Ti pa si lahko napišeš, kaj je trenutno najbolj zabavno v tvojem življenju?

.

Ekipa Gibam se zase

.