Prekinitev sedenja je eden izmed ključnih ukrepov v borbi proti negativnim posledicam dolgotrajnega sedenja.
Zato sem vam pripravila 10-dnevni spletni izziv, ki vam bo vzel le minutko časa na dan.
.
Vse, ki vam je moj način podajanja znanja in informacij glede gibanja in skrbi zase, všeč in si želite izvedeti več, vabim na Poletno izi gibanje ZKP*, ki bo potekalo od 15. julija do 28. avgusta 2025.
*ZKP – zdrava kmečka pamet
Tanja