.
V videu vam razkrijem, kaj je največja NOVOST spletnega članstva v letu 2023!.
In tukaj še napišem osnovne informacije o spletnem članstvu Gibam se zase.
.
V spletno članstvo nove članice sprejemamo 4-krat na leto:
1) konec decembra za JAN-FEB-MAR …
2) konec marca za APR-MAJ-JUN …
3) konec junija za JUL-AVG-SEP in k
4) konec sept za OKT-NOV-DEC.
.
Vpisi so 3 ali 6 mesečni.
In ne, 1 mesečnega vpisa ni, saj ponavadi traja vsaj 5 tednov, da se telo odzove na vadbo, na to, kaj z njim počnemo …
.
V spletnem članstvu so vadnice treh težavnostnih stopenj
najlažje so označene z 1 *
srednje zahtevne z 2 ** in
najtežje s 3 ***)
.
Vadnice so različnih dolžin:
10 min,
15 min,
20 min,
30 min in
40 min in več.
.
V spletnem članstvu so na voljo tudi seminarji za osebno rast z določenimi temami:
spanje,
prehrana,
dihanje,
navade,
naravnanost,
zabava,
prizemljenost,
hormoni,
bolečine v križu,
motivacija,
čuječnost, …
.
Ko vstopiš v članstvo, te v njem že čaka ogromno vsebine, s katero lahko že začneš delati.
Ampak vzameš tisto, kar rabiš. Ne predeluješ vsega, ker je preveč. Tisto, kar potrebuješ in koliko telo zmore. Za vsako telo se nekaj najde. Samo poslušati se je treba.
.
Ko sem preštela vse posnetke, te v spletni učilnici tako že čaka:
· 15 vadnic po 10 minut
· 4 vadnice po 15 minut
· 10 vadnic po 20 minut
· 8 vadnic po 30 minut
· 22 vadnic po 40 ali več minut
· 24 seminarjev
· knjižna polica (kaj beremo in priporočamo v branje)
· 66 dnevni izziv novih navad (ta sklop vsebuje 5 srečanj)
· recepti (Janini, moji in profesionalni)
.
Zraven vsebine, ki je že na voljo, poteka tudi redni urnik.
.
Na mesečni ravni dodamo
· 1 novo daljšo vadnico
· 2 novi krajši vadnici
· dodatne vadnice po vaših željah
· 1 seminar na temo meseca
· 1 motivacijski zapis
· V Facebook skupini spletnega članstva pa vsak četrtek poteka tudi posebna rubrika, v kateri se lahko pohvalite, izrazite svojo hvaležnost, ponos ali poveste, kaj dobrega ste naredile za družbo in svet.
.
Članstvo je bogato. Nudi ogromno. Nekomu morda preveč. Zato je smiselno, da vzameš tisto, kar rabiš. Nikakor ni mišljeno, da predelaš vse, ker ne moreš.
.
Je pa super, ker je toliko izbire in lahko glede na počutje in čas izbiraš težavnost in dolžino vadnic.
.
Akcijska cena vstopa je na voljo ZDAJ in bo na voljo še v začetku januarja, vrata za vpis novih članic pa se zaprejo v nedeljo, 8. januarja 2023.
.
Vabim pa k ogledu videa, kjer podrobno tudi pokažem, kako izgleda naša nova dnevna soba s poličkami – naša nova spletna učilnica z bogato vsebino.
.
Povezavo do landing pagea spletnega članstva pa najdeš tukaj: https://tanjazelj.si/spletni-programi/gibam-zase/
.
Maham, Tanja
.