Eden mojih ljubih zajtrkov je modro zeleni zajtrk.
Vsebuje:
- lično skodelico 😉
- pest borovnic
- mali avokado ali 1/2 večjega avokada
- oreščke po izbiri (mandelj, indijski, oreh, …)
- polovica lončka kokosovega jogurta
- merica sirotke v prahu (uporabljam veganske)
- žlica olivnega olja
- včasih dodam še pikico javorjevega sirupa
- pa malo vode
Pojem z nasmeškom. 🙂
Dober tek.
Tanja
.
.
