Moje nasvete glede dobrega in zdravega življenja lahko najdeš tako med Darili kakor v Ključni petki.

Na voljo tudi brezplačni festival Fit 40 (v juliju) ter nato spletni program, s katerim pričnemo avgusta 2020.


Brezplačni spletni festival

Ali je gibanje res brez veze?

  • čaka nate med 13. in 21. julijem 2020.

 

Zakaj na festival?

  • Zato, ker ti tam izdamo več skrivnosti, kako je gibanje lahko tudi zelooo zabavno.
  • Zato, ker ti podamo trike, ki te bodo prepričali, da gibanje ni prenaporno!
  • Zato, ker je 8 minut gibanja na dan izredno dragocenih za telo.
  • In tudi zato, ker je gibanje brez veze … če nima veze tudi s spanjem, prehrano, dihanjem, … 😉

40 daril

Na točno moj 40. rojstni dan, sem slovesno odprla rubriko: DARILA.

Skozi 40 tednov sem za vas pripravila 40 DARIL z nasveti za vaše boljše življenje.

Tako sem obeležila svojih 40 dosedanjih let in pripravila teren za naslednjih toliko, v katerih upam, da bom še naprej lahko skrbela tako zase kakor posredno tudi za vas. ♥

Ključna petka

Praktični nasveti s petih ključnih področij:

  • gibanje,
  • (pre)hrana,
  • odnosi,
  • v službi in
  • sprostitev.

Ker se srečujem z izzivi življenja, želim z idejami in rešitvami pomagati tudi tebi.