SPLETNI PROGRAMI
Spletni festival
Ali je redno gibanje res brez veze?
♥ Vemo, da je gibanje za telo potrebno in znanstveno je dokazano, da koristi telesu.
♥ Zato vas me 3 (Jana&Monika&Tanja) želimo spomniti, motivirati in spodbuditi, da gibate redno.
♥ In želimo vas naučiti, da že malo redne gibanja na dan za telo ogromno!
♥ In ob vsem tem smo lahko tvoja močna podpora.
Obljubimo vam, da se boste po 8 dneh z 8 minutami gibanja vsak dan počutile vsaj 8-krat bolje! 😉
Brezplačen teden
BREZ BOLEČIN V KRIŽU
♥ Dobro je vedeti, kje točno imamo bolečine v telesu (križ, kolk, lopatice, vrat, … )?
♥ Dobro je, da ugotovimo, kateri so naši najmočnejši sprožilci telesnih bolečin.
♥ Dobro je, da se zavedamo, da tudi boleče telo potrebuje nežno in ustrezno gibalno podporo.
♥ In dobro je, da si pri tem pomagate tako, da se naučite pravilno poskrbeti in oskrbeti svoje bolečine.
Obljubimo vam, da se boste po spletnem dogodku TEDEN BREZ BOLEČIN V KRIŽU prepoznale svoje napačne vzorce in se naučile, kako si lahko pomagate, da se te bolečine omilijo ali izginejo!