Sanja

Boljše podpore kot pri Tanji, ne morem dobiti nikjer, niti ne želim.
Ime:Sanja Križan
Kaj počne v življenju:Life Coachinja
Mesto:Ljubljana
Zakaj si začela vaditi z mano?

Imam precej slab spomin, tako da iskreno ne vem – bilo je približno pred 100 leti.

Kako si se počutila, ko si začela vaditi z mano?

Najprej sem prihajala na pilates, ker sem verjela, da je to krasna podpora za vse druge športe.

Potem sem hodila, ker sem nosila otroka pod srcem in potem, ker sem se po porodu želela počutiti dobro v svojem telesu.

In ta pred in po porodu sem ponovila še enkrat z drugim otrokom.

Zdaj, kakšno dobro leto nazaj, sem se pa zares vrnila, z dušo in telesom.

Končno zato, da se bom jaz počutila dobro sama s sabo.

Pamet me je srečala po 40-tem.

Ugotovila sem, da sem vse do takrat svoje telo mučila in izčrpavala z raznimi športi, zdaj pa je prišel čas, ko sem zanj začela zares skrbeti.

In boljše podpore kot pri Tanji, ne morem dobiti nikjer, niti ne želim.

Kako si se počutila po nekaj mesecih redne vadbe?

Presenečeno – ker je moje telo kar hitro napredovalo ;).

Kako se počutiš zdaj?

Zadovoljno.

Ker je vadba s Tanjo del mojega urnika.

Od kar redno hodim, se počutim povezano sama s sabo in svojim gibom.

Zanima me, če lahko opišeš, kako ti je, ko ti svetujem ali kaj napišem npr. tudi izven telovadnice?

To je krasna dodana vrednost.

Ker ob Tanji se nikoli ne počutim, da sem ena izmed, ampak da sem jaz jaz.

Je pa tudi res, da Tanjina srčnost sega onkraj telovadnice in zjutraj ulovljena energija z njo drži kar nekaj časa.

 

Sanja Križan

www.sanjakrizan.si