tanja želj ščitnica spletni program hormoni avtoimuna bolezen
Danes se res veliko žensk spopada s težavami s ščitnico. Vedi, da nisi edina.
Zaradi tega se verjetno težko umiriš, si pogosto utrujena, si težko vzameš čas za počitek?
In zraven tega slabo spiš ali sploh težko zaspiš, se ponoči zbujaš?
Morda se sprašuješ, kako se gibati s to diagnozo?
In imaš premalo informacij, kako sploh delovati z diagnozo Hashimoto (kronični limfocitni tirioditis)?
In zdaj – vsaj za trenutek te naj ne skrbi!
Zato, ker imam morda pravo REŠITEV zate.
.
.
Sem Tanja Želj, diagnozo Hashimoto imam 20 let.
Ko so mi jo postavili, sem bila stara 22 let.
Na začetku sem bolezen zavračala. Nisem vedela, kaj naj z njo počnem. Šele čez leta sem začela počasi brskati po sebi.
Tako sem danes združila svoje strokovno znanje, ki ga imam s področja gibanja (po poklicu sem profesorica športne vzgoje in trenerka pilatesa) in poljudno znanje, ki sem ga skozi leta pridobila in izkusila na področju avtoimnue bolezni ščitnice.
Ob moji 20. obletnici diagnoze je tako nastopil čas, da svoje znanje delim tudi tebi s to isto diagnozo.
Ker vem, kako ti je. Ker te razumem. Ker te čutim.
In hkrati imam zate dobro novico!
Želim ti povedati, pokazati in ti pomagati, kako se da povsem OK živeti kljub diagnozi!
.
.
.
Zato sem pripravila poseben, unikaten in avtorski podporni spletni program FIT ŠČITNICA.
To je program, ki ti bo pomagal, da si življenje olajšaš kljub diagnozi.
Pokazala ti bom, kako lahko nežno skrbiš za svoje telo in postaneš v svojem življenju zadovoljna.
Naučila te bom, kako biti FIT kljub diagnozi in kako to doseči lahkotno.
:
Osebno zagovarjam dobro FIT TELO (ne popolno, dobro!). Ko je telo fit, je veliko bolj fit tudi glava.
Še pred telesom pa je SPANJE. Če nisi naspana, naj bo tvoja prva in prednostna naloga, da narediš čim več za dobro spanje.
.
.
Naj ti predstavim vsebino spletnega programa FIT ŠČITNICA – modul 1
Modul 1 vsebuje posnetke & srečanja v živo.
Spletni program že vsebuje naslednje posnetke:
- 3 nežne vadbe
- 12 minutno nežno vadbo – težavnost *,
- 25 minutno nežno vadbo – težavnost * in
- 22 minutno nežno vadbo – težavnost **
- 20′ čuječe sproščanje
Spletni program že vsebuje gradivo & video navodilo za uporabo posebnega gradiva, narejenega samo za ta program:
- Ob vstopu v program prejmeš pdf gradivo ŠČITNIČNO KOLO in video navodilo, kako in kdaj izpolniš kolo.
.
Vsebina, ki še ni v spletni učilnici in bo izvedena v prihodnje
Seminar:
- Kako si pomagati do mirne ščitnice (OSNOVA, za katero moraš poskrbeti)
- Seminar bo na voljo v februarju, o izvedbi te obvestim preko elektronske pošte.
K spletnemu programu pripadajo tudi TRI srečanja v živo:
- 2-krat se dobimo na Q&A (vprašanja in odgovori) in
- gostila bom posebno gostjo za podporo mindseta – dr. Tadejo Milivojevič Nemanič, Imago in Brainspoting terapevtko
Za vsa srečanja v živo vam termine sporočim naknadno. Bodo pa na urniku med aprilom in junijem 2022.
V primeru VIP paketa (več o tem spodaj), ki vsebuje dve spletni individualni srečanji po 30 minut, se dogovoriva glede na najin čas.
Modul 1 bomo “predelovale” počasi, a vztrajno. ♥
.
Počasno, a učinkovito predelovanje vsebine, pomeni naslednje:
- kupiš spletni program
- dobiš dostop do vsebine v spletni učilnici
- predelaš lahko vse posnetke, ki te že čakajo (vadnice priporočam večkrat ponavljati)
- sodeluješ v 3 srečanjih v živo (če ne moreš v živo, bodo tudi na voljo posnetki)
.
Program bo v kombinaciji posnetki & v živo na voljo do 30. junija 2022.
Od 1. julija 2022 dalje bo na voljo modul 2.
V primeru, da boš želela nadaljevati, ti bo ob nakupu modula 2 ostal tudi dostop do modula 1.
V primeru, da ne boš nadaljevala v modulu 2, ti propade tudi dostop do modula 1.
.
Modul 1
Moja konstantna podpora tebi
.
Ves čas programa modula 1 boš od mene prejemala redne opomnike preko elektronske pošte na vsakih 14 dni.
Ti te bodo nežno spomnili, da te tvoja ščitnica potrebuje.
Ti pa potrebuješ njo!
Preko elektronske pošte bomo tudi komunicirale o dodatnih vprašanjih, dilemah, urniku – pač vsemu, kar bo prišlo in morda zdaj še ne vemo, da bo aktualno za nas.
Moj nasvet je, da izkoristiš to podporo, ker je dragocena, pomembna in potrebna.
.
.
.
.
S programom si podari priložnost, da:
- boš postala mirnejša,
- se boš začela zavedati pomembnosti spanja, kar ti bo prineslo boljše spanje,
- zmanjšaš težo življenja, ki jo nalagaš sama sebi,
- boš z lahkoto prosila za pomoč,
- se boš naučila, kakšna vadba je ravno prava za tvoje telo,
- se boš več sproščala, kar bo vedno dobro vplivalo nate,
- boš izboljšala svoj mindset, da bo iskal rešitve in ne izgovore in
- prepričana sem, da ti bo program prinesel nove AHA momente, ki ti bodo v pomoč v tvoji situaciji.
.
.
Kako veš, ali je ta program zate?
.
.
Za koga je primeren ta spletni program?
:
Tebi, ki iščeš ideje, kakšno gibanje je najboljše v primeru težav s ščitnico.
Tebi, ki se sprašuješ, kaj lahko še narediš zase, da boš OK ne glede na diagnozo.
Tebi, ki si dovoliš sprejeti podporo in se ne boš kritizirala, če ti kakšen dan ne bo šlo.
Tebi, ki mi dovoliš, da te kdaj pa kdaj tudi nežno “brcnem”.
.
.
Za koga ta program ni primeren?
Tebi, ki misliš, da moraš delati vse sama.
Tebi, ki misliš, da ti hočem samo nekaj prodati.
Tebi, ki si prepričana, da ti nihče ne more pomagati.
Tebi, ki praviš, da so za tvoje težave krivi drugi.
.
.
Spleti program FIT ŠČITNICA – modul 1 vsebuje dva paketa:
OSNOVNI PAKET in VIP PAKET
.
.
Kaj je osnovni paket?
Osnovni paket vsebuje vse vsebine,
naštete zgoraj v modulu 1.
.
.
Kaj je VIP paket?
VIP paket vsebuje vse vsebine osnovnega paketa in
dve individualni spletni svetovanji po 30 minut z mano.
.
.
Energija v zameno za osnovni paket
Vrednost osnovnega paketa je 360,00 €.
Redna cena osnovnega paketa je 180,00 €
Tvoj prispevek za program ima otvoritveno akcijsko ceno in znaša 30 % manj, do 8. februarja 2022 zanj plačaš le 126,00 €.
V ceno je že vštet DDV.
.
.
Energija v zameno za VIP paket
Vrednost VIP paketa je 580,00 €.
Redna cena VIP paketa je 180,00 €
Tvoj prispevek za program ima otvoritveno akcijsko ceno in znaša 30 % manj, do 8. februarja 2022 zanj plačaš le 203,00 €.
V ceno je že vštet DDV.
.
.
Kdo je Tanja Želj?
♥ po poklicu sem univ. dipl. profesorica športne vzgoje,
♥ po duši ambasadorka samostojnega obuvanja nogavic pri 80 in
♥ po srcu mama in partnerica.
15. februarja 2022 praznujem 20 let odkar so mi postavili bolezen ščitnice – diagnozo kronični limfocitni tirioditis (Hashimoto). Ko so mi postavili diagnozo, sem bila stara 22 let. V 20 letih sem nabrala veliko znanja, idej in metod, kako kljub diagnozi živeti in biti OK. Danes se počutim dovolj zrelo, da svoje znanje delim tudi tebi, ki imaš to diagnozo.
Hvaležna sem, da si tukaj, ker ti bom morda lahko pomagala biti OK kljub diagnozi. Še bolj pa me veseli, da te zanima delo na sebi, saj meni to pove, da ti je mar zase. Ko skrbimo zase, skrbimo za boljši svet.
Več o meni pa si lahko prebereš tudi v moji OSEBNI ZGODBI.