• 0
    • V košarici ni produktov

Telovadi, medtem ko čakaš, da zavre voda za kavo ☕

VIDEO 1

VIDEO 2

VIDEO 3

3 VIDEI ZA BOLJŠE ŽIVLJENJE

Dostop do njih ti ostane, dokler bo obstajala moja spletna stran (do 80 je še kar nekaj časa). 😉

Če si pa res želiš pravo spremembo v svojem življenju na fizičnem počutju in življenje z manj bolečinami, pa ti lahko pomagam.

Za začetek te vabim na brezplačen spletni seminar: KAKŠNO LETO 2026 SI ŽELIM?

Na urniku bo v nedeljo, 14. decembra 2025, od 17.30 do 18.30, prijaviš se pa tukaj. Posnetek bo na voljo do konca leta 2025.

Če pa te zanima planiranje časa zase in za gibanje, pa te vabim, da si ogledaš tudi prav poseben planer za 2026.

Čas je, da poskrbiš za svoje telo tako, kot si zasluži.

Ni nadomestila za gibanje.

In gibanje je edina naravna metoda, ki nam je na voljo v borbi proti procesom staranja.

Že po prvi vadbi se počutim odlično, del v predelu zadnjice/medenice/kolkov je prenehal boleti, sem očitno lepo raztegnila in razmigala vse in nadvse sem hvaležna, saj sem dlje časa iskala nekaj, da si lahko pomagam doma, kadar utegnem in tale tečaj bo super priprava na preobrazbo - očitno hoja ni več dovolj:-), Hvala vam! - udeleženka prejšnjega tečaja
Sem vesela, da delam s tabo. Sicer zagotovo ne bi toliko delala s sabo in na sebi! 🩷🩷🩷 Anita
Delam na izi in po polžje, zato pa res čisto brez odpora - pri gibanju sem vse bolj podobna tistim, ki nimajo posluha, pa vseeno radi kaj zapojejo🤣🤣🤣. Sicer sem ravno v petek ob hitrostnem izkopavanju krompirja pred dežjem empirično potrdila svoj mali napredek: naslednji dan me ni prav nič bolel križ, včasih pa me je! Helena
Tanja, hvala ti za vse, za vsa tvoja motivacijska javljanja, za vse tvoje nasvete. Meni si res spremenila življenje na boljše. Andreja