BREZPLAČNE SPLETNE VSEBINE

.

BREZPLAČNA 8 minutna TELOvadnica za doma

.

.

Sem Tanja Želj Zupančič, po poklicu profesorica športne vzgoje in trenerka pilatesa.

Po srcu mama, žena ter velika ljubiteljica narave in živali.

Po duši strastna ambasadorka samostojnega obuvanja nogavic pri 80 letih.

.

.

Tukaj sem zato, da te spomnim, da moraš lepo in nežno skrbeti zase.

.

Tukaj sem tudi zato, da ti povem, da prej ko ti bo postalo jasno, da tvoje telo potrebuje tebe, bolje bo zate in za tvoje telo.

Je pa res, da je včasih to izredno težko.

.

Ker imamo 100 in 1 razlog (beri izgovor), zakaj nečesa zdaj res ne moremo.

In verjemi mi – izgovori so bolezen sodobnega časa.

.

Zato jaz pač ne nasedam nanje!

.

Ampak te res

♥ spodbujam,

♥ spominjam in

♥ učim,

da lahko preprosto in hitro zelo dobro poskrbiš zase.

 

Odloči se zase, izberi

pilates

vadbo in poskbi za svoje telo skozi čudovito gibanje.

.

.

.

.

.