Opis
.
Shaping program, ki pomaga oblikovati telo
Zate imam super program, v katerem so 3 vadnice (10, 20 in 27 minutna), ki jih lahko izvajaš s pilates obročem ali brez (če ga nimaš).
Vadnice ti bodo s pomočjo obroča pomagale oblikovati telo.
Odkar delam je to najbolj priljubljen program med ženskami v spomladanskem času. Zdaj si ga lahko privoščiš tudi ti. ?
Varnostno opozorilo:
Shaping program ni primeren za začetnike. Primeren je za vse, ki že redno vadite in nimate telesnih omejitev v gibanju.
Vadnice:
- Prva, najkrajša je 12 minutna shaping vadnica.
- Druga, malo težja, je dolga 20 minut.
- In tretja, najtežja 27 minut.
To je dolžina, ki je obvladljiva fizično & psihično.
Vadnice ostanejo pri tebi dokler bo delovala moja spletna stran.
Po nakupu prejmeš elektronsko pošto z navodili, kako vstopiš v spletno učilnico, kjer te že čakajo posnete vadnice.
Nimaš obroča?
Lahko ga kupiš v Dechatlonu ali v spletni trgovini Fiziana tukaj: https://fizian.si/prodajni_program/sportna_oprema/pilates_in_joga/pilates_obroci/428/tunturi_pilates_obroc/