Pridi na brezplačen spletni seminar za ženske 40+
ZAKAJ VEDNO ZAČNEŠ Z VADBO … IN NEHAŠ?
In kako to končno spremeniš?
Če imaš občutek, da vsako leto znova začneš, pa hitro izgubiš ritem, nisi problem ti — problem je pristop.
- Četrtek, 16. april 2026
- 18.30 - 20.00
- Posnetek bo na voljo do ponedeljka, 4. maja 2026, do polnoči. - po izpolnjenem spodnjem obrazcu dobiš dostop do posnetka.
Na tem brezplačnem seminarju ti pokažem sistem, s katerim po 40. končno ustvariš rutino, ki jo lahko vzdržuješ.
Večina žensk misli, da potrebuje več motivacije … v resnici pa potrebuje drugačen sistem.
In če imaš tudi ti občutek, da
- vsako leto pride poletje prej, preden se ti uspeš začeti gibati,
- ne veš, katere vaje delati, da bodo imele učinek,
- si ujeta v krogu utrujenosti, nenaspanosti in pomanjkanja energije ...
… potem si na pravem mestu!
V spodnji obrazec oddaš svojo prijavo.
POMEMBNO: po vpisu podatkov, traja nekaj sekund, da se ti odpre nova stran. Tako da samo počakaj. Ne prijavljaj se večkrat, ker se sistemu (in meni lahko potem zmeša). 
Hvala za razumevanje! Ko se ti odpre nova stran, te tam čaka posnetek.
Če si se kadar koli odjavila od mojih Gibalnih novic, te sistem žal ne bo sprejel med prijavljene (tehnika in GDPR pač – tvoja pravica). V tem primeru mi piši na zdravo@tanjazelj.si in te bom dodala ročno na dogodek oz. ti poslala dostop do posnetka.
Prijavi se:
Po 40. letu telo ne potrebuje več intenzivnosti.
Potrebuje pameten pristop.
Zato ti bom na seminarju povedala:
- Kako začeti z gibanjem brez preobremenitve.
- Kako z majhnimi koraki narediti veliko spremembo.
- Kako ustvariti rutino, ki jo boš zmogla vzdrževati.
- Kaj je tisti "trik", zaradi katerega gibanje končno postane izvedljivo.
Ne gre za ekstrem.
Gre za sistem.
Komu je seminar namenjen?
Ženskam 40+, ki:
- si želijo več energije,
- si želijo bolj čvrsto in gibljivo telo,
- nimajo časa za dolge treninge,
- si želijo jasnih in izvedljivih navodil.
Kaj dobiš?
- 90 minut konkretnih usmeritev,
- 2-krat prekinitev sedenja z izi gibanjem,
- razumevanje, zakaj ti do zdaj ni uspelo,
- jasen prvi korak,
- dostop do posnetka do 4. maja 2026.
Kdo te bo vodil?
Sem Tanja Želj Zupančič, po poklicu profesorica športne vzgoje in trenerka pilatesa.
Že več kot 25 let pomagam ženskam izboljšati počutje z gibanjem. Po srcu sem mama, žena, velika ljubiteljica narave in živali.
Po duši sem strastna ambasadorka samostojnega obuvanja nogavic pri 80. A da boš to pri 80 zmogla, moraš o tem razmišljati danes.
Moje vodilo je: “Manj je več.”
Ne učim ekstremov.
Učim vzdržnost.
Oddaj prijavo!
V spodnji obrazec oddaš svojo prijavo.
POMEMBNO: po vpisu podatkov, traja nekaj sekund, da se ti odpre nova stran. Tako da samo počakaj. Ne prijavljaj se večkrat, ker se sistemu (in meni lahko potem zmeša). 🙂 Hvala za razumevanje!
ČE SE “NE MOREŠ” PRIJAVITI
Če si se kadar koli odjavila od mojih Gibalnih novic, te sistem žal ne bo sprejel med prijavljene (tehnika in GDPR pač – tvoja pravica). V tem primeru mi piši na zdravo@tanjazelj.si in te bom dodala ročno na dogodek.
Posnetek bo na voljo do ponedeljka, 4. maja 2026, do polnoči.