Gibanje z multiplo sklerozo
Če zmore Nataša, zmoreš tudi ti! https://youtu.be/UjN4iMcVmQI Naslednji začetni spletni tečaj pilatesa: TUKAJ. MOJE VSEBINE LAHKO SPREMLJAŠ TAM, KJER TI JE NAJLJUBŠE: brezplačna FB skupina Fit ženske Facebookova stran GIBANJE PO 40 IG profil @gibanjepo40 Youtube kanal spletna stran – AKTUALNO
12. začetni spletni tečaj pilatesa
🌷 Utrujenost, bolečine v križu, občutek togosti … te spremljajo vsak dan? Nisi sama. To doživlja na tisoče žensk po 40. letu. A dobra novica je, da se tvoje telo lahko preoblikuje – z le 10–15 minutami nežnega gibanja na dan. Pilates ti prinese lahkotnost, gibčnost in nasmeh na obraz – brez prepotenih dvoran in […]
Smeh JE pol zdravja!
Tudi ti še vedno delaš retro vaje? Morda je čas, da se posodobiš. In da si narediš tak sistem na področju rednega gibanja, da se boš res malo več redno gibala (ker na začetku je že malo velika razlika). . 12. začetni spletni tečaj pilatesa Začnemo v torek, 2 decembra 2025. 22 dni moje podpore, […]
Strokovni prispevek v reviji Suzy
Novembrski prispevek v reviji Suzy o tem, kako trenirati možgane. KAJ SE LAHKO NAUČIŠ OD MENE V PRIHODNJIH TEDNIH? brezplačen spletni seminar DOVOLJ SEM STARA, DA SE DAM NA URNIK (četrtek, 16. oktober 2025, ob 18.00 brezplačen gibalni dogodek – november 2025 12. začetni spletni tečaj pilatesa (začetek 2. december 2025) MOJE VSEBINE LAHKO SPREMLJAŠ TAM, […]