Najboljša naložba
♥ Individualna obravnava telesa je lahko vaša najboljša naložba v svoje telo. ♥
Individualna shaping vadba ena na ena s svetovanjem je namenjena vsem, ki:
→ želite oblikovati svoje telo,
→ vam vadba na skupinah ne ustreza iz različnih razlogov,
→potrebujete intenzivnejši trening ali
→ vam individualna vadba preprosto bolj ustreza.
Pomembno: tudi če je shaping program cilj, greva najprej čez osnove gibanja, ki so ključ do varne in učinkovite vadbe.
Individualna vadba s svetovanjem – zakaj pa ne? Res, da je dražja, a nudi številne prednosti:
→ popolnoma strokovno vodena vadba,
→ sproti vidiva napredek in ga dopolnjujeva iz srečanja v srečanje,
→ ves čas se posvečam samo tebi,
→ odgovorim ti tudi na vsa ostala vprašanja, ki te zanimajo,
→ ti svetujem in pomagam na področjih, ki jih obvladam,
→ tak način vadbe ti res lahko nudi odličen in hiter napredek!
Ker vaja dela mojstra, če mojster dela vajo.
Energija v zameno za individualna srečanja s Tanjo:
- Paket 5 srečanj (telovadnica, Zoom, na domu): 300 € + DDV
- Paket 10 srečanj (telovadnica, Zoom, na domu): 550 € + DDV
Energija v zameno za individualna srečanja z Jano:
- Paket 5 srečanj (telovadnica/na domu): 275 €
- Paket 10 srečanj (telovadnica/na domu): 500 €
Piši mi na zdravo@tanjazelj.si ali me pokliči na 040 321 661 in se dogovoriva glede tvojih želja.
Individualna srečanja v telovadnici potekajo od 1. 9. 2020 dalje v centru Premik na Neubergerjevi ulici 9 v Ljubljani.
Vadbe s tabo, Tanja se vedno zelo veselim, ker tudi če pridem k tebi popolnoma zlomljena in utrujena, vedno odidem polna nove energije in elana, dobre volje in odličnega počutja. Razlika med počutjem pred in po vadbi je res enormna. Pilatesa s Tanjo ne bi več zamenjala za nobeno drugo vadbo. Alenka, 48
Vadbe z Jano so čudovita kombinacija dobrega počutja, vaj, ki so prilagojene potrebam in sposobnostim posameznika (če ti recimo ni dovolj neka vaja, najde takoj dodaten izziv 
), hkrati pa s svojo igrivo in navihano energijo napolni dvorano s smehom in širi pozitivno energijo ter vnaša kopico kreativnih idej. To je živi dokaz, da je pilates dober za telo in duha in jo zelo priporočam. Maja, 37
Ure s Tanjo so mi pomagale, da sem, kljub kroničnim težavam s hrbtenico, lahko svoj vsakdan povrnila v normalno stanje. Vaje mi omogočajo več energije, več motivacije, več moči in ne smemo pozabiti tudi več dobre volje. Namreč na vsakem srečanju s Tanjo, trebušne mišice krepiva tudi z lepo dozo smeha. Hvala Tanja, da si mi omogočila, da sem svoje življenje lahko spet postavila na prava pota in sem za volanom jaz, in ne moje zdravstvene težave. Maja, 36
