Najboljša naložba


♥ Individualna obravnava telesa je lahko vaša najboljša naložba v svoje telo. ♥

Individualna vadba ena na ena s svetovanjem je namenjena vsem, ki:

→ potrebujete kvalitetno in strokovno vodeno rehabilitacijo (priporočam REHA program),

→ želite oblikovati svoje telo (priporočam SHAPING program),

→ vam vadba na skupinah ne ustreza iz različnih razlogov,

→ ste po porodu in je bil porod težji ali celo carski rez,

→potrebujete intenzivnejši trening ali

→ vam preprosto individualna vaba bolj ustreza.


Individualna vadba s svetovanjem – zakaj pa ne? 

Res, da je dražja, a nudi številne prednosti:

→ popolnoma strokovno vodena vadba,

→ prilagodimo se vašemu urniku,

→ sproti vidimo napredek in  dopolnjujemo iz srečanja v srečanje,

→ ves čas se posvečamo samo vam,

→ odgovorimo tudi na vsa ostala vprašanja, ki vas zanimajo,

→ vam svetujemo in pomagamo na področjih, ki jih obvladamo,

→ tak način vadbe nudi odličen in hiter napredek!


Tanja Želj priporočam


Svetujem – sploh če ste začetnik, da se odločite za začetni paket 10 srečanj,

nato pa nadaljujete po želji – individualno z nadgradnjo programa, v skupini ali doma!

Pilates sistem vadbe namreč zahteva REDNO in PRAVILNO izvajanje vaj.

Energija v zameno

Individualna srečanja s Tanjo


Paket 5 srečanj:

  • vadba preko zooma : 220 € (44€/srečanje)
  • vadba v telovadnici: 275 € (55€/srečanje)
  • vadba pri vas na domu: 295 € (59€/srečanje)

Paket 10 srečanj:

  • vadba preko zooma : 440 € (44€/srečanje)
  • vadba v telovadnici: 490 € (49€/srečanje)
  • vadba pri vas na domu: 590 € (59€/srečanje)

Individualna srečanja z drugimi strokovnjaki

Jana, Tomaž, Nina, Gaja


Velja za srečanja v telovadnici:

  • paket 5 srečanj: 250 € (50€/srečanje)
  • paket 10 srečanj: 450 € (45€/srečanje)

V primeru vadbe na domu v Ljubljani s Tomažem, Nino, Jano in Gajo se cena dvigne za 10 € na srečanje.

 

Jana, Tomaž in Nina lahko za vas poskrbijo tudi na srečanjih v dvoje.

Pišite mi na zdravo@tanjazelj.si ali me pokličite na 040 321 661 in se dogovorimo glede vaših želja. 

Individualna srečanja v telovadnici potekajo od 1. 9. 2020 dalje v centru Premik na Neubergerjevi ulici 9 v Ljubljani.

Vadbe s tabo, Tanja se vedno zelo veselim, ker tudi če pridem k tebi popolnoma zlomljena in utrujena, vedno odidem polna nove energije in elana, dobre volje in odličnega počutja. Razlika med počutjem pred in po vadbi je res enormna. Pilatesa s Tanjo ne bi več zamenjala za nobeno drugo vadbo. Alenka, 48

Vadbe z Jano so čudovita kombinacija dobrega počutja, vaj, ki so prilagojene potrebam in sposobnostim posameznika (če ti recimo ni dovolj neka vaja, najde takoj dodaten izziv 😁), hkrati pa s svojo igrivo in navihano energijo napolni dvorano s smehom in širi pozitivno energijo ter vnaša kopico kreativnih idej. To je živi dokaz, da je pilates dober za telo in duha in jo zelo priporočam. Maja, 37

Ure s Tanjo so mi pomagale, da sem, kljub kroničnim težavam s hrbtenico, lahko svoj vsakdan povrnila v normalno stanje. Vaje mi omogočajo več energije, več motivacije, več moči in ne smemo pozabiti tudi več dobre volje. Namreč na vsakem srečanju s Tanjo, trebušne mišice krepiva tudi z lepo dozo smeha. Hvala Tanja, da si mi omogočila, da sem svoje življenje lahko spet postavila na prava pota in sem za volanom jaz, in ne moje zdravstvene težave. Maja, 36

Nazaj na celotno ponudbo VADI Z MENOJ.