Pilates. In pika.

Pilates. Prišel je na mojo pot zaradi mojih poškodb. In zdaj kreira moje življenje tako zasebno kot profesionalno.

Izumitelj je bil moški. Joseph Hubertus Pilates. Mož, ki je 100 let nazaj zelo dobro vedel, kaj počne. Vedel je tudi, da je “pred časom”.

Ker pa naša telesa niso več taka, kot so bila 100 let nazaj, so praviloma vaje dandanes prilagojene sedečemu človeku. Zato sem tudi sama osnovala programe, ki pomagajo človeku danes. Tako sem razvila Tanergija® pilates programe.

Tanergija® pilates vadba je unikaten program pilates vadbe v Sloveniji, plod več kot 15-letnih izkušenj dela na področju pilatesa, fitnesa, atletike, rehabilitacije in psihologije. Vadba zraven osnov pilatesa vsebuje spekter posebno strokovno izbranih koristnih vaj, ki so primerne za sodobnega človeka. Po Tanergija® pilates uri boste razmigani, močnejši, sproščeni in zagotovo z več energije!

Sama sem mnenja, da je učenje pilates tehnike kot učenje matematike. Vsako uro ponovimo snov prejšnje ure in “vzamemo novo snov”. Zato vam priporočamo redno obiskovanje. 😉