Knjiga Ustrezna vadba po porodu

❤️ MAMICE PO PORODU! ❤️

KNJIGA O VADBI, KI JO MORATE NUJNO PREBRATI.

❤️ Do 26.11.2019 po pred prodajni – 20 % ceni. ❤️

Preprosto zato, ker res ni vseeno, kako se pričnete gibati po porodu.

Knjiga vsebuje:

  1. kratek teoretični pregled pomembnih informacij za mamice po porodu,
  2. TRI programe ustrezne strokovne vadbe za različna obdobja ženske po porodu,
  3. vaje za držo telesa,
  4. vaje za stopala,
  5. vprašalnik o morebitnih težavah, ki jih na “prvo žogo” ne povezujemo z nosečnostjo, porodom ali dojenjem ter
  6. moje osebne napotke za čas po porodu, ki sem jih doživela in preizkusila.

Knjiga USTREZNA VADBA PO PORODU vas bo:

➡️ vodila skozi različne VAJE, ki jih lahko počnete;
➡️ opozorila, na vse kar vam lahko ŠKODUJE;
➡️ predstavila najpogostejše TEŽAVE, ki jih na “prvo žogo” ne povezujemo z nosečnostjo, porodom ali dojenjem;
➡️ s TANJINIMI OSEBNIMI NAPOTKI za čas po porodu, motivirala do dobrega počutja v svojem telesu v vlogi mamice.

Do 26. novembra 2019 po PRED PRODAJNI – 20 % CENI (nato se knjiga 6 mesecev prodaja po redni ceni). Reci gibanju DA in si rezerviraj svoj izvod na tanja@tanergija.si.

Vse imetnice knjige ali tiste, ki vas knjiga zanima, vabim v Facebook skupino, v kateri bom odgovarjala na vaša dodatna vprašanja.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *